こんにちは
岡崎市で子宝と妊娠を子育てまで漢方で応援する
漢方相談タカキ薬局の 高木タイスケです。
さて、昨日から「オカザえもん 応援企画」
をしています。(*^。^*)
オカザえもんになってもらうと ５００円の
商品券を差し上げるキャンペーンなんですが
沢山の方に オカザえもんに なっていただきました。
みんな ノリノリで撮っていただけるので
本当にビックリです。
さて、子宮を柔かくするコツですが、
なんとなんと 【ラジオ体操 】なんです。
皆さんも 子供の時にやりましたよね。
ラジオ体操第一 時間はたったの３分
ただその３分に見事なぐらい
全身の筋肉を効果的に使う様に
出来ています。
かんぽ生命 ラジオ体操図解
http://www.jp-life.japanpost.jp/aboutus/csr/radio/abt_csr_rdo_dai1.html#infoBlock6
子宮は 腰の筋肉、背中の筋肉
そしてお腹の筋肉に囲まれています。
筋肉は連動していますので
これらの筋肉を連動させることで
自然 子宮の筋肉を動かす事にも
繋がります。
特に この運動は
おなかの筋肉の大本、腹直筋を鍛えますし
この運動は
骨盤底筋を効果的に鍛えます。
どちらも子宮と連動している筋肉
しかも日常生活にない動きです。
効果的に鍛えられる ラジオ体操
誰もが知っていますし、手始めにするには
ちょうどいいと思いますよ。
ただし、３分間はしっかりと キビキビと
やる事を心がけてくださいね。
さて、子宝相談をご希望の方は
０５６４－２６－１７１７
（朝９：００～夜８：００まで）
お気軽にどうぞ
メールでも受け付けています。
すべての子供を望むカップル、女性に赤ちゃんが訪れますように。
そして今お腹の中で成長している命が今幸せであるように。
誕生した赤ちゃんが沢山の愛に守られ健やかに育ちますように。
心から願っております。
不妊治療に不安な方お電話ください。
病院の紹介も行っております。
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