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【子宮をやわらかくする コツ①】

こんにちは

岡崎市で子宝と妊娠を子育てまで漢方で応援する

漢方相談タカキ薬局の 高木タイスケです。

 

さて、昨日から「オカザえもん 応援企画」

をしています。(*^^*)

オカザえもんになってもらうと 500円の

商品券を差し上げるキャンペーンなんですが

沢山の方に オカザえもんに なっていただきました。

みんな ノリノリで撮っていただけるので

本当にビックリです。

さて、子宮を柔かくするコツですが、

なんとなんと 【ラジオ体操 】なんです。

皆さんも 子供の時にやりましたよね。

ラジオ体操第一  時間はたったの3分

 

ただその3分に見事なぐらい

全身の筋肉を効果的に使う様に

出来ています。

 

かんぽ生命 ラジオ体操図解

http://www.jp-life.japanpost.jp/aboutus/csr/radio/abt_csr_rdo_dai1.html#infoBlock6

 

子宮は 腰の筋肉、背中の筋肉

そしてお腹の筋肉に囲まれています。

筋肉は連動していますので

これらの筋肉を連動させることで

自然 子宮の筋肉を動かす事にも

繋がります。

 

特に この運動は

おなかの筋肉の大本、腹直筋を鍛えますし

この運動は

骨盤底筋を効果的に鍛えます。

どちらも子宮と連動している筋肉

しかも日常生活にない動きです。

 

効果的に鍛えられる ラジオ体操

誰もが知っていますし、手始めにするには

ちょうどいいと思いますよ。

 

ただし、3分間はしっかりと キビキビと

やる事を心がけてくださいね。

 

 

 

さて、子宝相談をご希望の方は

0564-26-1717

(朝9:00~夜8:00まで)

お気軽にどうぞ

メールでも受け付けています。

 

 

 

 

 

すべての子供を望むカップル、女性に赤ちゃんが訪れますように。

そして今お腹の中で成長している命が今幸せであるように。

誕生した赤ちゃんが沢山の愛に守られ健やかに育ちますように。

心から願っております。

 

不妊治療に不安な方お電話ください。

病院の紹介も行っております。

タカキ薬局へのお電話は

電話0564-26-1717

住所 愛知県岡崎市松本町1-79

名鉄バス 能見町バス停 から徒歩2

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