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【葉酸を飲むと 先天性異常が半分になる!?】

【葉酸を飲むと 先天性異常が半分になる!?】

葉酸って なんで取らなくてはいけないか?

結構 漠然と飲んでおられる方も多いと思います。

 

一番の目的は 先天異常を防ぐことです。

今回は先天異常と葉酸に関するお話です。

 

さて 葉酸の効能を示す根拠ですが

結論から言うと 葉酸を飲んでいると

先天性の異常を示す値が 半分になるのです。

 

ハンガリーで検討された、妊娠前後における葉酸のサプリ摂取に関する論文です。

比較対照群(以下、プラセボ群;n=2,391)と、葉酸摂取群(以下、葉酸摂取群;n=2,471)の

2群をランダム化二重盲検により検討されています。

 

つまり、併せて5,000件近くの症例に対し、信頼度が非常に高い検討方法で研究が行われた論文です。

 

摂取期間は妊娠を望む一ヵ月前(経口避妊薬を服用していた方は三ヵ月前)から摂取を開始し、

妊娠が終わるまで摂取を続けています。

結果についてですが、

何らかの先天異常が見受けられた割合は、

プラセボ群では4.06%の割合であったのに対し、

葉酸摂取群では2.06%と低くなっていました。

特に神経管欠損症(二分脊椎症や無脳症など)の発症割合は、プラセボ群0.25%に対し、葉酸群では発症無し(0.00%)という結果が得られました。

その他の結果は下記の通りであり、葉酸摂取により先天異常の割合が低くなることが示されています。

Czeizel AE. Periconceptional folic acid containing multivitamin supplementation. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 1998; 78: 151-161
もし興味がある方は 上の論文を参照してくださいね。

>皆さんの心に寄り添って

皆さんの心に寄り添って

 私は漢方の「養生6割漢方4割」という考え方がとても好きです。主役は皆さんの持っている「健康になる力」。お薬やサプリメントは、その力を助けて延ばす助っ人です。  この二つの力を結びつけるのが、カウンセリングを中心とした相談です。これからも柔らかな心で、皆さんの声を聴きながら寄り添っていきたいと思っています。どうぞお気軽にいらしてください。

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