【営業時間:8:30~20:00 定休日:日曜・祝日】


タカキ薬局ポータルサイトはこちら>>>  

【今話題の腸内フローラ 日和見菌が鍵を持つ】

前回 紹介した腸内フローラの話の続きです。

画像提供OLYMPUS DIGITAL CAMERA

【鍵を握るのは日和見菌 】

 腸の調子がよいときは、善玉菌といっしょに体によい成分を作り出しますが

悪化すると悪玉菌といっしょに毒素を産み出します。

その時々で優勢な側につくのが日和見菌 といいます。

そうですね なんか 選挙に似てますね。 自民党と民主党のような・・・・・

代表的な日和見菌は大腸菌  大腸菌というと強い毒素を出すO-157が有名ですが

大腸菌のなかで病原性があるのはごく一部で、標準的な大腸菌は無害なのだそうです。

善玉菌 20% 悪玉菌10% 日和見菌70%

が腸内フローラのバランスのよい菌の割合

3分の2

以上を占め 腸内フローラのバランスのよい鍵を握っているのが日和見菌なのです。

善玉菌って全体のわずか20% それで 腸の状態を守れているわけで

つまり いかに 日和見菌を味方につけるかがカギとなってくるわけですね。

 

ビフィズス菌や乳酸菌などの善玉菌がたくさんいることはいいことですが、それだけで

健全な腸内フローラとはいえません。 健全かどうかは、

腸内フローラの多様性がその指標となります。

つまり 単純に ビフィズス菌や乳酸菌だけ とっていればいいというわけではないという事

沢山のいろんな菌が調和してはじめて腸内フローラを形成しているという事ですね。

多くの病気や老化が始まると 腸内細菌の種類が減る事が分かっています。 たとえば健全な森林ほど

多種多様な生物が生息して 生態系全体をみるとそれぞれが役割を担い、うまくバランスが取れています。

これと同じように腸の中も 多種多様な菌がお互いに関わり合い その関係が複雑に絡み合って生きていく

ことで、豊かな腸内環境になって安定するのです。 (主治医 12月号より)

本当に人間社会と同じですね。 いろんなものがあってはじめて一つとしてまとまる。

フローラってお花畑の意味ですものね  一種類だけでなくたくさんのお花があってはじめて調和をする

なんか 深ーいです。(^^♪

 

記事はお役にたてましたか?

記事にご興味をもっていただけましたら、
以下のソーシャルボタンで共有していただくと嬉しいです^^
 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓



【今話題の腸内フローラ 日和見菌が鍵を持つ】:関連ページ

【月経が少ない場合はこんな原因があります。】
【月経が少ない場合はこんな原因があります。】 先日は月経が多い人はこんな人が考えられますよ とご説明させていただきましたが。 今回は 月経が少ない人です。   『昔に比べて 量が明らかに減少して 月経が短く3日 […]
【意外と強敵 頭痛が予測できるアプリ】
女性が快適な生活を行う中で 【頭痛】は 身近な障害になります。 せっかく、前向きにはじめたことが 【頭痛】によって 調子が崩されて テンション自身が 下がってしまう事もよくあります。 先週、 大阪にて 【頭痛】の漢方薬に […]
【卵管留水腫 を 漢方で対処する その2 (統合医療生殖学会より)】
【卵管留水腫 を 漢方で対処する  その2 (統合医療生殖学会より)】 卵管留水腫 は東洋医学的に捉えると 痰湿という状態 いわゆる 体の中の 処理されない 老廃物 が悪さをすると考えます。 現在の日本の食事は肉や油が本 […]
【ショウキT-1 妊娠中も飲めますか?】
【ショウキT-1 妊娠中も飲めますか?】 よく 皆様から頂く質問ですが・・・ 「ショウキT-1 妊娠中も飲めますか?」 この質問に対して、 一般社団法人子宝カウンセラーの会 が返答してくださいました。 A. はい 製品の […]
【採卵後にお腹の痛みがひどい場合 どのような原因が考えられますか?】
排卵後すぐに お腹に鈍い痛みを感じる場合は 出欠をしている可能性があります。   もし2~3日後に痛みを感じる場合は OHSS(卵巣過剰刺激症候群)や 感染症 を疑うべきでしょう。 OHSSは 排卵誘発剤を併用 […]
【夢を実現する今日の一言】
【夢を実現する今日の一言】 あなたの前にはいつも あなただけの道がある (福嶋正伸さんのメルマガより) 関連記事一覧2016年12月1日 【タカキ薬局 ポータルサイト オープン】2016年12月21日 【ああ~ 終わって […]
【甲状腺ホルモンと妊娠の関係】
甲状腺ホルモンは 脳下垂体から分泌されるTSHという ホルモンにより誘発されて 体内に分泌されます。 このホルモンが出る事で、体内のタンパク質の合成や エネルギーの代謝 酸素の消費などを高める働きがあります。   […]
【ありがとう】は 元気の源
【ありがとう】は 元気の源 つらい仕事の最中にかけられた「ありがとう」 のひと言で疲れが吹き飛び、元気が湧いてきた! そんな経験はないでしょうか。 「ありがとう」という言葉は元気の源といえそうです。 逆に「忙しい」「疲れ […]
【タカキ薬局 27日 新装オープンです。】
    タカキ薬局が 装いも新たに オープンいたします。(^^♪ 3月22日 ~ 3月25日 は プレオープン   3月27日(月) 9:00 から グランドオープンさせて いただきます。 […]
【合成洗剤が羊水を汚している。 マイナス2歳から子育てより】
合成洗剤が羊水を汚している。 最近の研究では化学薬品が羊水を汚していると報告されています。 化学薬品は羊水の汚れに直結しているとも考えていいでしょう。 たとえば、代表とされるのが合成の界面活性剤 すなわち合成洗剤です。 […]

トラックバックURL

http://takakikanpo.com/archives/3153/trackback/


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です