こんにちは
岡崎市で子宝と妊娠を子育てまで漢方で応援する
漢方相談タカキ薬局の 高木タイスケです。
「食品添加物は できるだけ避けましょう。」
「無農薬の物を できるだけ選びましょう。」
カウンセリングでも その事を伝えると
皆さん、
わかっている・・・・・
でも、そんなこと言ったって
働いている 私には無理 (:_;)
そんな切ない顔になります。
本当にそうですよね。 今現在、食品添加物や
無農薬のものを 探すのは至難の業
アメリカでも同様で、現在 流行っているお店は
「オーガニック」 をうまく取り入れている
との事。
自然に行きたい(^-^;
でも・・・・・
現実は、レモンの表面には塩化ビフィニルという
薬品がついてますし。
遺伝子組み換えの食品もバンバンでています。
じゃあ どうすればいいの？
実は鈴木 昭平 先生著の
「マイナス２歳からの子育て」にそのヒントが
ありました。
食品添加物や 農薬の害を 簡単に防ぐ方法
それは
よく噛むことです。
よく噛む すると、唾液がしっかりと出ます。
実は唾液は それだけで抗酸化作用が強く
http://www.selfdoctor.net/q_and_a/2012_04/06.html
食品添加物 や農薬による 活性酸素を除去する
作用に非常に優れています。
実はカラダを錆びさせない と言われるサプリ
コエンザイムQ１０ も 唾液にはしっかりと含まれて
います。(^-^;
よく噛むことで 小腸での消化吸収が整います。
つまり、 小腸が カラダにいるものと要らないものを
しっかりと選別してくれるって 事です。
噛まにゃ 損、損ですよ。(*^▽^*)
ダイエットにもすごくいいので
一石二鳥 ですね。
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そして今お腹の中で成長している命が今幸せであるように。
誕生した赤ちゃんが沢山の愛に守られ健やかに育ちますように。
心から願っております。
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