『女性の不調は　血流の悪化から』

『女性の不調は　血流の悪化から』
 
心の病、肌の病、不眠、切れやすい、不妊
現象として、生理周期の遅れ・経血が少ない・無月経

婦人病の起点と言えるのが『血虚』
血が不足していく状態の事です。

実はこれらの原因を引き起こす　生活習慣が
● 目の酷使　　●夜更かし　● 動かない事
これらが血虚を呼び起こします。
スマホ　１１時を過ぎても寝ない　なるべく立つ事を意識する。
ただ、症状が起こっている状態は　火の手が上がっている状態なので
四物湯　　当帰芍薬散　などの漢方薬を使います。
四物湯　当帰芍薬散について　以前のブログにありますので
参考にしてくださいね。