【産後うつ病のファクター(要因)として】
芸能人の自殺が相次ぎ、しかもそれが
産後の鬱が原因ではないだろうか?
と言われていますよね。
今回は産後鬱が関わるメカニズム
と そんな時にオススメ商品をご提案します。
上の図を見てもわかるように
エストロゲン と プロゲステロン
いわゆる 女性ホルモンが 40週を
すぎると急激に減少します。
◎妊娠後期はエストロゲンの作用によりセロトニントランスポーターが
多くなることでセロトニンが減少し、気分が不安定になりやすくなります。
セロトニントランスポーターは 放出されたセロトニンを
もう一度回収するメカニズムですが
そもそもセロトニンが少ない状態では
脳内のセロトニン濃度が極端に落ちてしまいます。
◎妊娠中はプロゲステロンの抗不安作用によりセロトニンの減少に
よる不安定さが緩和されます。
◎ 出産後はトリプトファン利用効率が減少することによりさらに
セロトニンが減少します。
◎出産後はプロゲステロンが急激に減少することにより、不安、
いらいら感が出現しやすくなります。
◎出産後は、脳内のセロトニンが枯渇しやすい
特に出産後は 体力が低下している、育児で自分の時間が
持てないから尚更なんでしょうね
方法としては 産後ドウーラを使うのも一つです。
漢方薬ならば よく松康泉 を使います。
なんとなくですが、いい様に思います。
もちろん、育児のイライラやストレスなどは
当然出てくると思いますが、でもなんとか持ちこたえる感じですね。
もし興味のある方はご相談ください。