【ＧＷから差がつく 止めてはいけない3つの習慣】
こんにちは 高木タイスケです。
ＧＷも 終盤も残すところ あとわずか・・・
月曜日からは 通常の生活に戻られる方が多いと思います。
さて、毎年の事ですが、この時期から
「これだけは続けて」 と口を酸っぱくいっている３つの習慣があります。
これを続けていると 秋までの妊娠率がかなりアップします。
逆に止めてしまうと ダメージが大きいのですが・・・
その１ みそ汁
その２ 湯船につかる事
その３ 一日30分温灸すること
もうお分かりですよね 全ては 「体を温める」事です。
実はこの３つは 日常で 誰でもできる 温活 なんですよね。
（温灸は 用意しなければいけませんが 当店のお客様のほとんどが持っていますので・・・）
子宝の勉強会で 皆で議論する機会があるのですが、冷房・冷たいものの摂りすぎで
「夏の冷えの方がやっかい！！」と いうのが 現在の共通認識です。
夏こそ 実は「妊活」なんですよ
そして 暑くなると みんな 「なんとなく」止めてしまう事なんです。
では どのあたりから止めてしまうのか？
ＧＷが 一つの境になっています。
止めてしまった 習慣をもう一度 復活させるのって結構大変です。
それよりも 意識して 止めないようにする。
秋までに 子宝に恵まれたいあなた 意識してみてくださいね。
