漢方相談 タカキ薬局

【妊娠初期にコーヒーが及ぼす影響】

前回は妊活中のコーヒーに関してのお話でしたが

今回は妊娠後について

 

実はカフェインの影響は妊娠してからの方が大きいと言われています。

 

『妊娠初期にコーヒーが及ぼす影響』  

 

 

結果から言うと

妊娠初期のカフェインは妊娠初期の流産リスクを高めます。

 

スウェーデンで6~12週の間に流産を経験した562人の女性と、

出産まで至った953人の女性にアンケート

カフェインの摂取量との関係を調査しています。

 

76%がコーヒーで23%が紅茶

 

 

 

カフェイン摂取が1日100mg以下の方を基準としての結果

 

喫煙者においてはなぜかあまり差を認めていませんが、

非喫煙者においては、カフェイン摂取量が増える程に流産の

リスクが高まっている事が分かります。

 

500mg以上のカフェイン摂取では、流産率が

2.2倍(主にコーヒーで摂取している場合は4.1倍)と増えており、

明らかにリスクが高まることが分かります。

 

 

続いてつわりとカフェイン摂取量をみたグラフ

興味深いことに流産しなかった群の方がつわりがひどく、

それに伴ってカフェイン摂取量が急激に下がっています。

 

一方で流産された方の群ではつわりはそれ程ひどくなく、

カフェイン摂取量もそれ程落ちていないという結果でした。

 

最後に、流産された方の胎児絨毛染色体を調べて、

流産が胎児側の原因だったのか母体側の原因だったのかの結果

胎児染色体の異常率、正常率はカフェインの量と

相関していない事が分かります。

 

つまり母体側にカフェインが及ぼした影響によるものだろうと推察

されています。

 

ということで結論としては、

・妊娠初期のカフェイン摂取は妊娠初期の流産リスクを高める。

という事でした。

 

ちなみにコーヒー1杯には約80mgのカフェインが含まれています。

 

コーヒー好きな方には酷ですが、妊娠初期は1日1杯までにされることをお勧めします。

 

CAFFEINE INTAKE AND THE RISK OF FIRST-TRIMESTER SPONTANEOUS ABORTION

 (カフェイン摂取と妊娠初期における自然流産のリスク)

>皆さんの心に寄り添って

皆さんの心に寄り添って

 私は漢方の「養生6割漢方4割」という考え方がとても好きです。主役は皆さんの持っている「健康になる力」。お薬やサプリメントは、その力を助けて延ばす助っ人です。  この二つの力を結びつけるのが、カウンセリングを中心とした相談です。これからも柔らかな心で、皆さんの声を聴きながら寄り添っていきたいと思っています。どうぞお気軽にいらしてください。

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