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【気持ちを落ち着かせるツボ  人迎】

先日、神戸より英ウィメンズクリニックの

山口庸二 先生が来訪されました。

山口先生は 英ウィメンズクリニックの

サプリメントセンターを担当されていて

一般的に 理解の難しい サプリや漢方に

 

ついて患者さんに分かりやすく説明されております。

DSC02355

この日は温灸について詳しく知りたいという

申し出に対して個別にレクチャーを受けました。

今回は気持ちを落ち着かせるツボ

それは「人迎(じんげい)」です。

 

人迎は、首の前側にあるツボです。

喉頭隆起(のどぼとけ)から外側に二寸移動すると、

動脈がドクンドクンと脈打つところが人迎のツボです。

 

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イラスト:健康プラスより

 

 

家庭で手軽に出来る温灸がおすすめです。
最近では、不妊治療の一環としても温灸療法が取り入れられています。

 

人迎の場所は、自律神経を司る「星状神経」が通っている場所です。

人迎に温灸をすると自律神経が整います。

実際に僕も試しにやってみましたが

DSC02356

温灸器を当てた瞬間に気持ちが落ち着いたのが

わかりました。

 

さて山口先生曰く

自律神経を整えることで流産予防にもなり

また人迎は、総頚動脈の拍動部にあり、血圧の調整をするツボでもあり、

甲状腺疾患の方にもおススメだそうです。

 

左右の人迎に温灸を10分~15分ずつあててみましょう。

リラックスして気分が落ち着くことでしょう。

これからタカキ薬局の定番になりそうです。

 

 

 

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