薬膳では『辛』『苦』『甘』と分類されますが
基本は『甘み』なので胃腸に良い
エネルギーを与えます。
また『温性』なので胃腸に
安心感を与えてくれます。
気力が落ちている時は
煮物やスープにして食べると
気力が整いますよ。
薬膳では『辛』『苦』『甘』と分類されますが
基本は『甘み』なので胃腸に良い
エネルギーを与えます。
また『温性』なので胃腸に
安心感を与えてくれます。
気力が落ちている時は
煮物やスープにして食べると
気力が整いますよ。
私は漢方の「養生6割漢方4割」という考え方がとても好きです。主役は皆さんの持っている「健康になる力」。お薬やサプリメントは、その力を助けて延ばす助っ人です。 この二つの力を結びつけるのが、カウンセリングを中心とした相談です。これからも柔らかな心で、皆さんの声を聴きながら寄り添っていきたいと思っています。どうぞお気軽にいらしてください。
