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【妊娠体質作りに必要なミネラル その2】

【妊娠体質作りに必要なミネラル その2】

 

亜鉛 男性不妊というイメージがありますが

女性にも必要なミネラルです。

タンパク質の合成にとても重要なものでして

不足すると正常な細胞分裂ができなくなってしまいます。

卵子の成長、胎児の成長には必要不可欠なミネラルです。

もちろん、男性ホルモンや精子の成長にも不可欠

不足すると精子の数が減少し、生殖機能全般に影響が出ます。

カルシウムは骨や歯を作るのに大事な事は言われていますが

細胞の分裂・分化を促し、受精能を高める働きがあり

これも妊娠に欠かせません。

 

また、神経の興奮や緊張を和らげるため、女性が妊娠しやすい

体と気持ちに誘ってくれます。

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