妊娠しやすいカラダづくり│タカキ薬局　子宝相談

【妊娠体質作りに必要なミネラル　その２】

【妊娠体質作りに必要なミネラル　その２】亜鉛　男性不妊というイメージがありますが女性にも必要なミネラルです。タンパク質の合成にとても重要なものでして […]

【妊娠体質づくりに必要なミネラル】妊娠体質に必要なミネラルの代表格といえば・・・鉄・亜鉛・そして　カルシウムです。まず鉄・・・免疫力を高め、粘膜を丈夫にする働きや […]

男性不妊にナッツがいいと報告です。 ◎ナッツの常食は精子数や運動率を改善する 18から35歳の健康な男性119名をランダムに2つのグループに分け、一方のグル […]

【無月経は栄養不足が原因！？】月経不純　それは　エネルギー不足が原因極端ではありますが　マラソン選手がよく無月経になるって聞いた事がありますよね。今回、その事が朝 […]

『妊娠前の食事と妊娠迄に要した時間との関係』 Pre-pregnancy fast food and fruit intake is associated […]

『自然のリズムで暮らす』 ● 12時ごろ『心』の時間になります。　精神的に落ち着かせ、肝臓を休めるといいです。 ● 13時から15時『小腸』の時間　この時間帯に昼食を […]

『自然のリズムで暮らす』自然のリズム　に体のリズムはリンクしています。体の中の臓器も　時間によって働きが良い時間も当然違ってきます。ちょっと画像が悪いですが『赤 […]

『自然のリズムで暮らす』妊活のコツ　ですが　食生活と合わせて生活習慣全般を見直してください。『生活習慣の改善』というととても大変なことのように思えて最初から諦め […]

『梅雨と妊活の関係　その３』４．1年で最も冷える時期？妊娠力の大敵は「冷え」ですが、梅雨の時期は自覚症状のあるなしにかかわらず、1年の内で最も冷えている時期とのデータ […]

２．高い湿度と気圧の低下で血流が悪くなる梅雨の時期は梅雨前線の影響で湿度が上がり気圧が低下する日が多くなります。湿度が上がり気圧が低下すると血管が膨張し血流が悪くなり […]