【あなたの精子を守る10か条】

【あなたの精子を守る10か条】

1禁煙
2ブリーフよりもトランクス
3飲酒は適量に
4長風呂、長サウナは控える
5自転車、バイクに乗りすぎない
6放射線に要注意
7育毛剤を飲まない
8規則正しい生活
9膝上でノートPCを使わない
10禁欲しすぎない

【10か条に追加して8か条】

11運転しすぎない
12携帯電話は精巣から離す
13昔ながらの食生活
14太りすぎない
15アンチエイジングを考慮
16有機化合物に注意
17環境ホルモンに注意
18心理ストレスの軽減を

週刊東洋経済 からのデーターです。

>皆さんの心に寄り添って

皆さんの心に寄り添って

 私は漢方の「養生6割漢方4割」という考え方がとても好きです。主役は皆さんの持っている「健康になる力」。お薬やサプリメントは、その力を助けて延ばす助っ人です。  この二つの力を結びつけるのが、カウンセリングを中心とした相談です。これからも柔らかな心で、皆さんの声を聴きながら寄り添っていきたいと思っています。どうぞお気軽にいらしてください。

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